• 弘扬中华饮食文化,传承传统烹饪技艺,
    繁荣现代餐饮市场,维护会员合法权益,
    倡导企业诚信自律,促进中国餐饮业可持续健康发展。
  • 愿景:中国美食全球共享
  • 目标:行业领军协会、全国一流社团、国际知名组织
  • 价值观:规范诚信、精准服务、团结合作、创新高效
营养健康 居家菜谱
【宅在家学做大师营养菜谱】白切东山羊腩
日期:2020年04月15日    来源:    分享:

6689161ecec903b0e4c4fb8249ffeddc.jpg


原料:东山羊腩3斤、青红椒片2两、洋葱片2两、姜葱1两、青蒜苗1两

调料:生抽、蚝油、香料油、盐味、胡椒粉、米酒、白糖

操作步骤:

1、将羊腩洗净飞水干净

2、备好白卤水(八角、香叶、陈皮、辣椒、葱姜各适量)将羊腩煮熟后捞出

3、将羊腩斩切成条状

4、炒锅放油加热,放姜葱、米酒爆香羊肉,加入调味、汤汁、配料待收汁,即可

5、老盐炒热放入锅子,将羊肉放入锡纸包好,约焗8分钟后,可食用

6、食用时占自制佐料加小青桔汁,味道更美味


f64681687467d2763f09efd746df2461.jpg

中国烹饪协会总厨委员会委员 丁来科



中国烹饪协会总厨委员会供稿    

你知道你的Internet Explorer是过时了吗?

为了得到我们网站最好的体验效果,我们建议您升级到最新版本的Internet Explorer或选择另一个web浏览器.一个列表最流行的web浏览器在下面可以找到.